眼看著(zhù)馬上就要開(kāi)學(xué)了，孩子卻患上了“暑期綜合征”，作息不規律，零食當飯吃，手機玩到發(fā)熱，電視看到待更新，整天待在自己的小世界里沉迷于游戲無(wú)法自拔，事事依賴(lài)父母，一聊起“新學(xué)期”就冷眼相待。那么，父母應該如何幫助孩子暑假收心？開(kāi)學(xué)收心攻略有哪些？家長(cháng)和孩子們今天就隨小編一起來(lái)看看吧。
1、調整生物鐘，模擬開(kāi)學(xué)節奏。距離孩子新學(xué)期開(kāi)學(xué)還有十多天的時(shí)間，正是父母提前幫孩子調整好心態(tài)和作息生物鐘、營(yíng)造收心環(huán)境的時(shí)候。父母提前和孩子達成協(xié)議，讓孩子按照平時(shí)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間起居，做到早睡早起。同時(shí)，父母必須按時(shí)準備一日三餐。
2、減少家庭活動(dòng)，父母以身作則。暑假是放松、休息、玩耍的時(shí)候，很多父母甚至請假陪孩子到處旅游、吃喝玩樂(lè )、看電影、玩游戲等，基本沒(méi)有約束過(guò)。但是，臨近開(kāi)學(xué)了，父母應該減少家庭娛樂(lè )活動(dòng)，盡量不安排走親訪(fǎng)友的活動(dòng)，也不要有趁開(kāi)學(xué)之前再瘋玩一把的想法，應該給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的收心環(huán)境。
3、父母和孩子一起制定一個(gè)詳細的學(xué)習計劃。想要從假期的漫無(wú)目的平滑過(guò)渡到開(kāi)學(xué)的井然有序，一份詳細的學(xué)習計劃必不可少。這樣做可以讓孩子有準確的行動(dòng)計劃和明確的學(xué)習目標，讓孩子養成良好的學(xué)習習慣，并樹(shù)立孩子的自信心，從而消除假期余額不足的失落感。
4、和孩子一起給書(shū)房來(lái)一次大掃除。漫長(cháng)的假期當中，家里或多或少增加了一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的東西，該扔的扔，該收拾的收拾，給孩子塑造良好的收心環(huán)境。比如休閑類(lèi)的書(shū)籍可以暫時(shí)收納起來(lái)，舊書(shū)、舊文具都歸置整齊，該廢棄的東西早點(diǎn)扔。同時(shí)，父母還需要給孩子添置一些新文具，塑造孩子即將開(kāi)學(xué)的氣氛。
5、開(kāi)學(xué)前幾天都聊聊學(xué)校的話(huà)題。父母可以提前和孩子多交流上學(xué)期的學(xué)校生活，幫他回憶一些開(kāi)心的事情。比如，孩子兩個(gè)月未見(jiàn)的好朋友，某個(gè)老師講的課很生動(dòng)，孩子在學(xué)校受到過(guò)的表?yè)P等。這樣做可以激起孩子迫切想回到學(xué)校的愿望。如上這么多收心攻略，你不想試試嗎？
